木桩位于逍遥林的练武场区域，具体位置在通关主线后重进地图，向上移动至铁匠屋上方附近即可找到；玩家可通过与木桩互动练习基本拳脚技能，每次操作消耗10点气血，这是提升基础武功的关键设施，对于早期角色成长至关重要。木桩作为游戏内常见的训练工具，能有效帮助玩家积累经验值，无需额外条件即可访问，但需注意技能练习存在上限约束。
要准确找到木桩，需先完成第六章主线任务：与苏星河对话并交付北冥神功以通关，之后退出并重新进入逍遥林地图；从起始点向上移动，经过铁匠屋位置，继续上行至练武场，木桩便位于此处。根据这一位置在铁匠上方区域较为显眼，互动时系统会提示气血消耗，确保角色状态充足再进行练习。
使用木桩主要针对基本拳脚技能的提升，该技能上限为150级至160级，玩家通过反复互动可逐步增加熟练度。 练习过程不涉及复杂操作，只需点击木桩选择切磋或类似选项，系统自动扣除气血并返还经验值；建议玩家在气血充足时集中训练，避免因低状态中断进程。
需留意技能练习的限制：基本拳脚在木桩上的上限为160级，达到后无法继续获得经验，玩家需通过后续章节或更高阶设施进一步突破。 每次互动消耗10气血，若角色气血不足，可能影响训练效率，推荐携带恢复类道具备用。
