45级龙宫在梦幻西游中处于成长关键期，选择合适的宝宝能显著提升战斗效率。这一阶段推荐携带古代瑞兽作为核心法宠，其自带高级驱鬼和泰山压顶技能，在群秒输出和克制鬼魂类怪物时表现突出。古代瑞兽法力资质虽不算顶尖，但技能组合实用，无需额外打书即可投入战斗，性价比极高。若追求更高输出，可通过洗练提升技能数量，但需注意法力资质的平衡。
除古代瑞兽外，血宠也是龙宫必备的辅助型宝宝。45级可选用龟丞相或蚌仙子，两者体资与防资较高，加点推荐3体2耐或4体1耐，配合防御、固法等技能增强生存能力。血宠主要承担保护角色、吸收伤害的职责，尤其在秘境挑战或剧情任务中能有效缓解龙宫脆皮的问题。若资源有限，优先选择龟丞相，因其获取难度较低且基础属性稳定。
过渡型攻宠如马面或牛头可作为备选，但需注意其局限性。马面拥有高攻资和必杀技能，适合点杀任务，但后期会被更高级攻宠替代；牛头则偏向法系，但45级阶段法宠优先级低于古代瑞兽。这类宝宝仅建议在资源充足时临时使用，无需投入过多培养成本。若已拥有野猪或老虎等新手期宠物，可暂不更换，集中资源为55级吸血鬼做准备。
技能搭配方面，法宠必选魔之心和法术连击以提升输出稳定性，血宠则需配备神佑复生和防御类技能。45级宝宝打书成本较高，建议通过任务或活动获取低级兽决过渡。修炼顺序上，优先提升人物攻法修炼与宠物法防修炼，确保龙宫与宝宝的协同作战能力。日常任务中，龙宫应保持群秒压制，宝宝则根据战况切换输出或保护模式。
