小女孩作为第五人格中极具特色的求生者角色，其核心玩法围绕三个技能展开：回忆碎片、记忆同步和怜悯。回忆碎片能产生圆形冲击波推开监管者，记忆同步可附身队友提供增益效果，怜悯则能快速传送到队友身边。这些技能的合理运用是小女孩能否发挥团队作用的关键。开局时应优先寻找密码机进行破译，若出生点靠近监管者且位置不利，可立即使用怜悯传送到安全队友身边。回忆碎片初始仅有一个且充能较慢，需谨慎用于关键牵制或救援时机。
记忆同步是小女孩的灵魂技能，附身后能为队友提升70%破译速度和30%救援速度，但要注意同步状态会被伤害强制打断。在队友牵制监管者时，可通过记忆同步协助其转点或救援，解除同步后的30%移速加成能创造逃生机会。面对守椅能力强的监管者时，可利用回忆碎片在狂欢之椅旁推开监管者实现无伤救援，携带化险为夷天赋能显著提高成功率。传送技能使用时需注意监管者的攻击范围，红夫人水镜、蜘蛛吐丝等伤害性技能会中断传送过程。
常规推荐携带破窗理论提升牵制能力，配合回光返照应对开门战；若队伍缺乏救人位可携带膝跳反射和化险为夷。回忆碎片的释放时机需要精准预判，面对红蝶燕尾蝶或蜘蛛吐丝时应提前使用，与监管者距离较近时需朝反方向移动以最大化推开距离。在记忆同步状态下使用回忆碎片可跳过前摇动作，实现更快速的控场效果。
对抗雕刻家等位移能力弱的监管者时，可在板区交互后利用回忆碎片转点；面对梦之女巫则要通过怜悯快速转移破除信徒包围。破轮和博士是小女孩的克制角色，前者能免疫碎片击退，后者能量涌动状态下的攻击无法被打断，应优先保证自身安全。团队协作中小女孩需平衡破译与支援，避免过度依附队友导致密码机进度滞后，合理利用全图传送特性随时补位关键密码机。
