肉装战士的核心思路是平衡防御与输出，既要扛得住伤害，又能给对手施加压力。抵抗之靴和红莲斗篷是前期必选装备，它们能提升法术防御和物理防御，同时增强清线能力。中期可以选择不祥征兆或反伤刺甲，前者能降低敌方攻速，后者能反弹部分伤害，适合对抗高爆发英雄。后期补上魔女斗篷和霸者重装，大幅提升生存能力，让咱们在团战中站得更久。
肉装的选择要根据局势灵活调整，比如对面法师强势就早点出魔抗，物理输出多就优先堆护甲。冰痕之握和暴烈之甲也是不错的选项，前者提供减速效果，后者增加伤害和移速，适合需要黏住对手的战士。肉装不是无脑堆血量，抗性和功能性同样重要，比如冷却缩减能让技能转得更快，从而频繁打出控制或伤害。
在实战中，肉装战士的定位是前排扛伤和分割战场，别急着冲进去秒人，而是利用自身的坦度吸引火力，给队友创造输出空间。走位要谨慎，尽量避开集火，同时盯住敌方核心输出，用控制技能限制他们的行动。如果发现对面集中火力打咱们，撑住几秒就能让队友找到反击机会。
最后肉装战士虽然能扛，但也需要经济支撑，前期别只顾着打架，适当发育才能更快成型。如果逆风局，可以适当舍弃一件输出装，换成更肉的装备稳住节奏。顺风时则可以补一件暗影战斧或破军，增加威胁性。出装没有固定套路，多观察对手阵容和局势变化，才能玩得更加得心应手。
